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…über den Körper die Seele berühren… Barbara Durga Rossner ist Heilpraktikerin (Psychotherapie) und führt ihre Praxis für körperorientierter Psychotherapie "Animavita" in 61184 Karben. Barbara Durga arbeitet hauptsächlich mit körperorientierten psychotherapeutischen Verfahren wie Inner Voice Dialogue, systemische Familientherapie, CranioSacrale Körpertherapie und REIKI. Auf der Homepage von Animavita finden sie ausführliche Informationen zu den Methoden mit denen Barbara Durga arbeitet.

„In dir ist eine Ruhe und ein Refugium, in das du dich jederzeit zurückziehen und wo du ganz du selbst sein kannst.“   

(Hermann Hesse)

„MEDITATION als Deine Quelle der Ruhe und Kraft“

Stress ist ein Phänomen unserer Zeit. Wir alle haben viele Verpflichtungen beruflicher und privater Natur. Eine große Flut von Eindrücken und Bildern, Geräuschen und Gefühlen, die durch Erlebnisse, Diskussionen, Fernsehen, Radio, Zeitungen etc. fortwährend auf uns einstürzt. Da wird es immer wichtiger, sich bei Bedarf an einen inneren Ort der Ruhe und Stille zurückzuziehen.

Eine Möglichkeit für den Menschen, zu innerer Ruhe und zu sich selbst zu gelangen ist die Meditation. Dies ist auch eine Möglichkeit sich seiner eigentlichen Natur und seinem natürlichen Selbst anzunähern.

„Zeit für mich“, einfach entspannen, sich wohl fühlen und ein wirkliches Abschalten vom Alltag ermöglichen, auch das ist Meditation.

Die Meditationen bieten einen Rahmen, in dem Sie experimentieren, sich und anderen begegnen oder einfach nur „sein“ können.

Einmal im Monat (siehe Terminplan) bereite ich für alle Interessierte und auch bereits Erfahrenen einen offenen Raum und einen liebevollen Rahmen für Meditation. An diesen Abenden haben Sie die Möglichkeit verschiedene Meditationstechniken kennen zu lernen. Es werden aktive Meditationen mit Bewegung und Stille, Phantasiereisen und Visualisationen gemeinsam praktiziert und erlebt. Ein anschließender Erfahrungsaustausch bietet den Teilnehmern die Möglichkeit ihre Erlebnisse mit den anderen zu teilen und eventl. entstehende Fragen zu klären.

Bitte bringen Sie leichte und bequeme Kleidung, sowie eine Decke mit.

Wer gerne an einem der Meditationsabende teilnehmen möchte, sollte sich vorab telefonisch bei mir anmelden.